Aikido   NEU!

Seminarleitung: Stefan Berger (Aikidolehrer)

Wir freuen uns, den Aikidolehrer Stefan Berger erstmals in Motten begrüßen zu können! Er führt uns in Philosophie und Techniken dieser friedlichen passiven Kampfkunst ein.

„Berührungsängste abbauen, Energie aufbauen, Körper wahrnehmen, Sinne schärfen, Meditation, Entspannung, Stressabbau und Atmung. Das sind viele tolle Elemente, aber was haben diese in einer japanischen Kampfkunst zu tun? Und genau mit diesen Themen, die sehr wohl Teil einer Kampfkunst sind, werden wir uns beschäftigen. Wir werden uns aber auch dem kämpferischen Teil widmen – und zwar auf behutsame Art und Weise. Am Ende des Seminars wirst Du dann sagen: Das ist Aikido? Na, wenn ich das schon früher gewusst hätte!“

Mitzubringen: Bewegungsfreude, Yogamatte, bequeme Trainingsbekleidung für alle Wetterbedingungen, Sonnenschutz, feste Schuhe und/oder Sportschuhe, Trinkflasche

Seminardauer: FR 4. – SO 6.6.2021
FR 15.00 – SO 13.00 Uhr
Ort: Seminarzentrum Motten
Preis: 200,-

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