Aikido

Japanische Kampfkunst

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Seminarleitung: Stefan Berger (Aikidolehrer mit eigenem Studio, gibt regelmäßig Kurse)

Wir freuen uns sehr, den Aikidolehrer Stefan Berger wieder in Motten mit seinem erfolgreichen Seminar begrüßen zu können! Er führt uns in Philosophie und Techniken dieser friedlichen passiven Kampfkunst ein.


„Berührungsängste abbauen, Energie aufbauen, Körper wahrnehmen, Sinne schärfen, Meditation, Entspannung, Stressabbau und Atmung. Das sind viele tolle Elemente, aber was haben diese in einer japanischen Kampfkunst zu tun? Und genau mit diesen Elementen, die sehr wohl Teil einer Kampfkunst sind, werden wir uns beschäftigen. Wir werden uns aber auch dem kämpferischen Teil widmen und zwar auf behutsame
Art und Weise. Am Ende des Seminars wirst Du dann sagen: Das ist Aikido? Na, wenn ich das schon früher gewusst hätte!“


Mitzubringen: Bewegungsfreude, Yogamatte, bequeme Trainingsbekleidung für alle Wetterbedingungen, Sonnenschutz, feste Schuhe und/oder Sportschuhe, Trinkflasche. Ein Workshop für Newcomer und WiederholungstäterInnen!

Seminardauer: SA 4. – MO 6.6.2022
SA 15.00 – MO 13.00 Uhr
Ort: Seminarzentrum Motten
Preis: 200,-

NÖN-Abonnenten erhalten auf dieses Seminar 10 % Rabatt.

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