Waldbaden
Inspiration und Selbsterfahrung
Seminarleitung: Mag.a Angelika M. Gierer (Waldbaden-Ausbildungsleiterin, Shinrin Yoga-Gründerin, Studien der Psychologie, Ethnologie und Kommunikationswissenschaften an der Uni Wien. Wir entdecken mit ihr stets neue geheimnisvolle Wälder.)
„Waldbaden nach Shinrin Yoga – ein Wechselspiel aus sanften Atem-/Bewegungselementen und entspannenden Sinnesvertiefungen – unterstützt dabei die Energie des Waldes aufzunehmen. Die Atmosphäre
des magischen Waldviertels ist erfüllt von heilsam duftenden Terpenen. In unterschiedlichen Waldkulissen werden wir neue Erfahrungsspielräume öffnen und uns neuen Übungsabfolgen hingeben und uns
dabei selbst ganz neu erfahren. Die Stille des Waldes lädt ein, selbst still zu werden. In sich hinein zu lauschen. Achtsam für die eigene Natur zu werden. Eine Einladung zur Entfaltung von
Erdung, Gelassenheit und neuen Perspektiven. Gesundheit aufbauen. Geheimnisvolle Wälder und sich selbst neu entdecken!“
Seminardauer: FR 28. – SO 30.7.2023
FR 15.00 – SO 17.00 Uhr
Ort: Seminarzentrum Motten
Preis: 240,-/216,-
Anmeldung
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